ПУТЕШЕСТВИЕ ВЫХОДНОГО ДНЯ
с яной добровольской
3 – 5 ИЮНЯ, красная поляна

Мое сердце расширилось, словно прыжок в бесконечность
Я с запросом про малое получила ответы про Вечность✨

Покажи, что у тебя внутри. Покажи, чему ты научилась.
Этот ретрит, за которым вы 5 дней наблюдали в сторис, я придумала в своей голове. Я знала точно, чего я хочу и какое ощущение я должна получить. Дело за малым: этому туру нужно было меня найти.
Первая же рекомендация в инстаграм. Аккаунт на 500 человек. На одном из немногочисленных видео две девчонки: Привет, Мы Маша и Света, психолог и йога-тичер. И мы устраиваем ретрит-девичник в Сочи.
Психолог. Десяток незнакомых женщин. Сочи. Абсолютно всё, что я не люблю. Беру!
Я еду туда, ничего не ожидая, но зная при этом: все, что там произойдет и есть то, что мне нужно. Кажется, эти вещи противоречат друг другу, но на самом деле это суть одного:
Я получу то, что я хочу, позволяя этому иметь любую форму.
-Ты как там? Не подралась еще ни с кем?
-Пока нет. Вроде они норм.
Через сутки мы с девчонками подружимся, через пару дней между нами протянутся невидимые нити. Как будто каждую из нас пристально выбирали, прилаживали друг к другу, чтобы одна могла стать ответом на вопросы другой, в свою очередь задавая вопросы третьей.
Этот тур стал для меня откровением: я даже не догадывалась, как далеко ушла, как огромна моя внутренняя свобода.
Вечером Маша вела разговор. И хоть я не люблю групповые сессии, здесь за шутками, девочковыми разговорами, черный спутанный клубок страха, боли, сомнений выкатывался изнутри как-то сам собой, независимо от нашего желания.
И когда очередь доходила до меня, я с удивление обнаружила - внутри легко. Нигде не тянет, не болит. Ни одна тема, ни одно слово не вызывает спазма, укола.
Я вдруг почувствовала, что мой способ жить, мое мышление так крепки, так основательны, что раскинули внутри меня уже собственные горы, море и рассвет.
Я не думала, что так может быть. Я не думала, что я уже в этой точке.
Нет, у меня нет ощущения безмятежности и понимания всего и вся.
Скорее это похоже на чекпойнт, будто я вышла на плато, меня проверили и сказали - ты чистый, ты готов идти дальше.
И я поднимаю голову, смотрю на это "дальше" еще мне незнакомое и понимаю... Это будет очень непросто. Но я подготовлен.
Но это потом. А сейчас просто будь там, где хорошо.

- Ретрит полон удивительных встреч. Кони в горах и кабаны в лесу, псы-проводники и коты-домовые, прекрасные «сокурсницы» и мудрые наставницы. Но главная встреча, понятно с кем, здесь уже состоялась. И про это даже шутить не хочется🌝
- Любое падение можно превратить в управляемый полёт. Спасибо @kraspol_retrit за напоминание 🚀
- Доверять пространству — безопасно.
Этим утром меня унесло в открытое море на сапе, и @kraspol_retrit развернули целую спасательную операцию, чтобы я не нарушила личные границы Абхазии. Возможно, я напишу об этом отдельный пост, но сейчас хочу сказать о другом.
Несмотря на то, что я ощущала беспомощность против сильного течения, я была спокойна и прилично кайфанула в процессе, поскольку знала — это маленькое приключение станет очередной баечкой для «своих», но не причинит мне вреда.
Спустя несколько часов я уже летела в зелёную пропасть с высоты 330 метров с криком «i am eeeeeeeagleeee», чувствуя: и это весело и безопасно. Похоже, малышка Вселенная ощутила, как ослабла моя невротическая хватка за эту неделю и принялась дразнить и баловать в ответ.
Три дня назад я ревела белугой на гвоздях у @mary.khalamai, не желая отпускать тревогу, контроль и пару других симптоматических «штучек». Я удалила два абзаца описания ощущений от этой практики, поскольку разрешила себе не объяснять часть процессов.
Скажу только, что всем сущим нащупала новые точки роста. Бесстрашие жизни и доверие миру — первые в списке.