Алтай, не такой как все
GSR-сессия
Рассказываем о том, что это такое и почему мы это внедрили в наши банные путешествия
Чтобы наша банная мистерия на Алтае по-настоящему сработала, мы добавили в неё психологическую GSR-сессию. И поверьте, вам тоже это нужно.
Каждую поездку мы всегда берем с собой психолога Дарью. Многолетняя практика позволяет ей пользоваться современными инструментами и методами по улучшению качества жизни. В наших прошлых банных мистериях она помогла не одному десятку девушек посмотреть на свою жизнь новым взглядом.
GSR — это работа с внутренними состояниями, уровнем энергии и бессознательными ограничениями
С ее помощью можно оперативно менять эмоциональное состояние: например, выйти из эмоционального выгорания или тревоги, страха.
Комплекс "Вдох", где мы живем во время наших перезагрузок
Можно поработать над отношениями с близкими. Раскрыть общие проблемы и найти тайный ключик к полной гармонии
Или обратиться к ней с вопросами про самореализацию. Важно, чтобы работа или какое-то дело драйвила и приносила чувство удовлетворения. Иначе зачем это всё?